Άσκηση και αναπνευστικό σύστημα

Άσκηση και αναπνευστικό σύστημα!

Ένα άτομο που γυμνάζεται συστηματικά έχει ένα υγειές σώμα και ένα πιο δυνατό και ανθεκτικό οργανισμό. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να νοσεί πιο ελαφριά από ιώσεις ή λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος ή άλλες.

#everymovecounts #stayfit #stayhealthy